练瑜伽后五官变了

五官在瑜伽练习中精微但被忽视的重要作用

儿自己的任何部位的皮肤,感觉一下身体会有什么变化?...十个呼吸时间后回正眼睛,调整几次呼吸再向左侧感受...五官在瑜伽练习中精微但被忽视的重要作用 一个亲测...

灯塔瑜伽